Всем доброго понедельника)
Весна... Весна...Весна...Скоро 8 марта)) И у нас приятные новости)
Скоро, нас ждут интересные мероприятия - добрые встречи за чашечкой чая, психологические игры, творческие посиделки, арт-терапевтические фотопрогулки, пикники и путешествия)
Но, первое, о чем мы хотим вам сегодня рассказать - это психологическая игра "Психосоматика", которая состоится 11 марта, в субботу, в 10.00.
Приходилось ли Вам:
- испытывать какие-либо неприятные тревожащие симптомы, болезненные ощущения в теле,
- годами ходить к врачам,
- сдавать неимоверное количество анализов,
- проходить дорогостоящие обследования, лечение, чтобы избавиться от этих ощущений и переживаний по поводу своего здоровья и улучшить свое самочувствие, а симптомы так и не уходили?
Приходилось ли вам видеть недоумение врачей, когда они не находят у вас каких-либо соматических (физиологических) патологий, которые могли бы объяснить неприятные симптомы – например, боль в сердце или голове, частую тошноту, приступы удушья, кашель, головную боль?
В нашей психологической практике таких случаев много. И очень радует, что неврологи, терапевты, гинекологи, врачи других специализаций, давно пересмотрели свои взгляды на подобные проблемы и рекомендуют пациентам обращаться за помощью к психологам и психотерапевтам.
Безусловно, при появлении болезненных физиологических симптомов в первую очередь необходимо пройти тщательное обследование. И только если диагностика подтвердит несоматическую природу симптомов, стоит начинать проработку ментальных и поведенческих нарушений.
Вот здесь нам и помогает замечательный инструмент психологической диагностики и коррекции - психологическая игра.
ИГРА " ПСИХОСОМАТИКА" ЗАПУСКАЕТ МОЩНЫЙ ПРОЦЕСС ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО И ФИЗИЧЕСКОГО ОЗДОРОВЛЕНИЯ И ПОМОГАЕТ:
- определить суть и причину боли/проблемы;
- снять напряжение, связанное с тревожащим симптомом;
- освободиться от негативных эмоций, страхов, установок и т.д.;
- наметить конкретные шаги к освобождению от тревожащего симптома;
- осознать собственное влияние на «поддержку» симптома;
- определить первопричины негативных состояний;
- принять «негативные» прожитые ситуации как источник ресурсов;
- трансформировать «негативный» опыт в познавательный;
- рассмотреть свою проблему в принципиально новом ракурсе.
Процесс игры представляет собой интереснейшее исследование происхождения симптома и связанных с ним убеждений, установок, подавленных эмоций, когнитивных ошибок и скрытых выгод.
Позволяет обнаружить причину психосоматического симптома и получить рекомендации для дальнейшей терапии.
А самый важный результат игры - это обнаружение и «запуск» ресурсов, способных помочь человеку благополучно расстаться с психосоматическим недугом.
Вот отзыв одной из участниц игры, состоявшейся неделю назад:
"Хочу выразить слова благодарности Светлане Решетниковой! Я поучаствовала в Психологической игре "Психосаматика". Игра длится несколько часов, они пролетели как один час. Светлана помогла распаковать мое состояние и найти причину недомогания. Мы и рисовали и писали и работали с метафорическими карточками. Это некое погружение в суть заболевания, которое не давало мне больше 2 месяцев покоя. И вот за эти несколько часов работы со Светланой я осознала причины, прописала действия для выхода из этого состояния. И вот прошло несколько дней и я не ощущаю того, с чем я пришла на игру. Это чудесное состояние понимания своего тела. Оно с благодарностью откликается и дает мне ресурсы, необходимые для полноценной жизни. Благодарю Светлану за помощь! Я уверена-это нужно каждому человеку." .
Если вас что-то беспокоит в вашем состоянии и вы не можете в этом разобраться, приходите играть в субботу, 11 марта, в 10.00
Ведущая игры: Светлана Решетникова, телесно-ориентированный психолог, специалист по МАК и игре "Психосоматика".
Стоимость участия: 1959.95 руб.
Длительность: 4-5 часов.
Количество свободных мест ограничено - всего 4.
Адрес: г. Ставрополь, ул. Ленина, 412/1, р-н Краевой больницы, Центр психологического консультирования и сопровождения "Медана".
Предварительная запись, предоплата для подтверждения участия обязательны. Записаться и внести предоплату можно по номеру телефона:
+7-966-999-5995.