Новости

Как часто мы говорим и слышим от друзей и знакомых: «камни в груди», «тиски в голове», «комок в горле», «занозы или ножи в сердце», «душа ушла в пятки»…

Как часто мы задумываемся о том, чтобы это значило?

Часто ли мы слушаем свое тело, пробуем осознать и понять, что оно нам говорит, а иногда и кричит…

Если хотя бы иногда мы могли остановиться и прислушаться к своему телу, как много мы могли бы понять о себе, о своей жизни…

Наше тело зачастую может рассказать значительно больше о наших проблемах, чем слова.

Тело запечатлевает все наши переживания и чувства, знаковые события и жизненный опыт. Отражает нашу психологию и мысли, а так же то, как мы взаимодействуем с нашими чувствами и потребностями. Оно берет на себя защитные механизмы. Это происходит через мышечное удержание. Если вы отрицаете себя в любви, то это живет в мышцах вашего тела в виде напряжения. Если вы отказываете себе в разных чувствах, в грусти, радости, гневе, удовольствиях, это также откладывается в виде напряжения в ваших мышцах.

Тело неразрывно связано с нами. Оно всегда готово дать нам подсказку. Оно жаждет, чтобы его услышали. И может сказать даже то, о чем сознание пока не догадывается.

Но мы чаще всего, сжав зубы, куда-то бежим, не обращая внимания на сигналы.

Мастер-класс «Диалог с телом» - это замечательная возможность остановиться, прислушаться к себе, начать осознавать, понимать и принимать свое тело и его сигналы. Приглашаем вас 3 марта в 12.00  на мастер-класс «Диалог с телом».

Для участия в мастер-классе необходима удобная мягкая одежда для работы на полу, теплые носки, сменная обувь.

Предварительная запись на мастер-класс по телефону +7-905-416-45-82.

ПСИХОСОМАТИЧЕСКИЙ МАССАЖ - КАЧЕСТВЕННЫЙ ОТДЫХ ЗА КОРОТКОЕ ВРЕМЯ

Дорогие друзья! Приглашаем вас на сеансы психосоматического массажа. 
Что такое психосоматический массаж?  Это  один из методов телесно-ориентированной психотерапии. Он помогает «оживить» организм, убрать зажатости и блоки, сгармонизировать психику и тело, выявить корни различных заболеваний, исцелить душу и тело, вернуть человека к полноценной жизни. 
Психосоматический массаж имеет ярко выраженное успокаивающее и антидепрессивное действие, нейтрализует влияние стрессов и тревожности, дает крепкий сон и ощущение спокойствия и чувственного комфорта. Применяется не только при психологических и физических травмах различной этиологии, но и в самых разных жизненных ситуациях: 
- острые и хронические стрессы; 
- синдром хронической усталости; 
- перед, после и во время ответственных жизненных периодов в 
личной жизни, в учебе, работе, бизнесе; 
- после перенесенных операций, инсульта, инфаркта для 
наилучшего восстановления всех функций организма и профилактики рецидивов; 
- тревожные и депрессивные состояния; 
- головные и мышечные боли; 
- бессонница. 

К тому же, сеанс такого массажа помогает расслабиться, отдохнуть, почувствовать прилив энергии. И поэтому можно просто подарить себе сеанс такого массажа как акт безграничной и безусловной любви к самому себе.

Подарите себе качественный отдых за короткое время!

22-24 сентября в г. Анапа в первом санатории психосоматики  "Анапа-Океан"  для психологов, психотерапевтов, психиатров, неврологов, студентов Мед ВУЗов Александр Михайлович Васютин провел замечательный обучающий семинар «Психохирургия или психотехники нового поколения. Мультимодальный авторский метод лечения психосоматических расстройств». Семинар состоял из теоретической и практической частей. Слушателям были представлены несколько клинических случаев с детальным анализом сеансов психохирургии и показаны техники индивидуальной и групповой работы.

В г. Пятигорске 7-8 сентября 2017 г. состоялся Форум врачей Северо-Кавказского федерального округа "Нейрореабилитация в условиях курортной зоны", посвященный проблемам профилактики, диагностики, лечения и реабилитации при сосудистой патологии в условиях санаторно-курортной зоны РФ.

Основная тематика форума - «Инсульт и инфаркт. Состояние проблемы и пути её решения».

Форум проводился для организаторов здравоохранения, главных врачей, неврологов, кардиологов, реаниматологов, нейрохирургов, терапевтов, реабилитологов, урологов, специалистов эндоваскулярной хирургии, медицинских сестер, психологов, логопедов, кинезиологов, специалистов эрготерапевтов, медицинских менеджеров, туроператоров.

У нас огромная радость!

Сегодня проводили первое занятие по скандинавской ходьбе для постинсультных пациентов отделения нейрореабилитации Краевого центра специализированной медицинской помощи. Фотографий пока нет. Но можете поверить на слово: ВСЕ БОЛЬШИЕ МОЛОДЦЫ!!! Преодолев боль, страх, неприятные ощущения, неловкость, смущение и апатию, не побоявшись непогоды, после проливного дождя, все, кто может ходить, вышли на занятие! Занимались с радостью и энтузиазмом, зарядились хорошим настроением и надеждой на скорейшее восстановление! Дорогие мои, я горжусь вами, вашим оптимизмом, стойкостью и жизнелюбием! Помните, ЖИЗНЬ ПРОДОЛЖАЕТСЯ!

26 сентября мы приняли участие в Вегетарианском Фестивале ВЕГИ~ФЕСТ)

Фестиваль был приурочен к 1 октября - Всемирному Дню Вегетарианца!

Благодарим организаторов за увлекательную программу, которая включала:

- вегетарианские угощения
- выставка-ярмарка городских и краевых организаций и мастеров-мастериц, поддерживающих и развивающих здоровый образ жизни
- представления от творческих личностей и коллективов города и края
- кулинарные вегетарианские мастер-классы
- эко-конкурсы с эко-призами
- семинары и лекции о здоровом образе жизни
- Круглый Зелёный Стол (вегетарианские дружеские посиделки)
- аквагрим на фруктово-овощную тематику)))
-детский уголок

- Мастер-класс по скандинавской ходьбе, организованный нашей студией.

Благодарим организаторов,участников и гостей! Все было здорово,интересно и вккусно)))

Ну, вот и состоялся еще один кукольный мастер-класс на "ПОСИДЕЛКАХ" нашего женского клуба. Сегодня мы делали куколку Колокольчик - куклу добрых вестей, оберег хорошего настроения...

Родина этой куклы - Валдай. Оттуда пошли валдайские колокольчики. 
Звон колокола оберегал людей от чумы и других страшных болезней. Колокольчик звенел под дугой на всех праздничных тройках. Колокольчик имеет куполообразную форму, а сверху напоминает солнышко.
Эта куколка - веселая, задорная, приносит в дом радость и веселье. Даря Колокольчик, человек желает своему другу получать только хорошие известия и поддерживает в нем радостное и веселое настроение.

Дождь ни капельки не испортил нам настроение!!!

Мы играли, водили хороводы, бились мешками, перетягивали канат, пели песни под гармонь и гитару, танцевали и, конечно же, угощались блинчиками с вареньем, сгущенкой и чаем...

В восторге были все, особенно дети!

Благодарим наших друзей из поселений родовых поместий Счастливое, Ключевское, Подлужное и детскую фольклорную студию "Вечерочка" за организацию и проведение замечательного праздника.

Тринадцатого августа состоялось занятие по этно-куклотерпаии. На  "Посиделках" мы делали куколку-Ведучку.  Кукла «Ведучка» соединяет в себе две куклы – матери и ребёнка.

В старину на Руси женщины делали себе куколку для того, чтобы стать мудрой и заботливой матерью, уметь понимать потребности своего ребёнка, многому его научить и помочь выйти в большую взрослую жизнь.

Вот и мы, в преддверии нового учебного года учились мудрости и заботе о наших детках у куколки- Ведучки)) 

Было нас не много, но потрудились мы на славу.

Сегодня состоялась очередная скандинавская прогулка по парку!!!! Нас уже больше!!!!

Эта спортивная ходьба доступна всем вне зависимости от пола, возраста и состояния физической подготовленности. Нет никаких противопоказаний. Она особенно полезна для людей старшего возраста, а молодежи она позволит сохранить стройную фигуру.

Занятия могут проходить на открытом воздухе в любое время года во дворе, на улицах, парке, лесу и т.д. Одним словом, везде. Оптимальным считается проведение 2-3 прогулок в неделю в течение не менее 30 минут. Скандинавская ходьба с палками не требует больших затрат времени и денег.